Запекаем филе индейки в духовке рецепт
Грудка индейки в фольге в духовке
Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.
Смешайте в одной миске гранулированный чеснок с паприкой, орегано и тмином, в другой — мёд с соевым соусом, маслом, красным перцем и измельчённым свежим чесноком. Посыпьте крылья смесью специй, солью и чёрным перцем. Оставьте в холодильнике на 8—10 часов или всю ночь. После достаньте и подождите, пока мясо согреется до комнатной температуры. Выложите на противень и накройте фольгой.
- Ингредиенты
- Индейка менее калорийна, чем курица, при этом она содержит даже больше питательных веществ. Если вы стремитесь сделать рацион семьи максимально здоровым, вам стоит узнать, как можно вкусно запечь филе индейки, приготовив мясо этой птицы в духовке так, чтобы оно получилось нежным и сочным.
- Время подготовки: 1 час 2 мин. Время приготовления: 40 мин.
- Индейка в духовке советы по приготовлению и подаче.
Филе индейки, запеченное в духовке - вкусное, сытное и очень полезное блюдо. Существует масса рецептов приготовления этой птицы. Мы хотим предложить идеальную пищу для взрослых и детей. Ее можно подать в горячем виде с гарниром из риса, картофеля, гречки, макарон или просто со свежими овощами и зеленью. А также будет очень вкусно холодной на куске черного или белого хлеба на завтрак, ведь бутерброд с домашней мясной нарезкой принесет только пользу вашему организму и уж точно не сравнится с покупной колбасой. Если вы планируете кушать грудку в холодном виде, то приготовьте ее с вечера, остудите и уберите в холодильник, так ее будет легче нарезать.
