Камбала рецепты жареная в духовке рецепт

На скорую руку, очень вкусно, легко, полезно - на ужин! Лосось на сковороде вы пожарите за 10 минут максимум. Это самый легкий способ приготовить любую красную рыбу. Подавайте ее саму по себе, с гарниром, салатом из свежих овощей, зеленью, разносолами.

Запеченная камбала в духовке целиком

Камбала — вкусная рыба, которая относится к низкокалорийным продуктам с малым содержанием жиров при большом количестве белка. Рассказываем, как можно приготовить камбалу с гарниром или как самостоятельное блюдо. Ингредиенты: камбала, три ложки растительного масла, приправа для рыбы, пять картофелин, две чайных ложки соли. Удалите у рыбы плавники и хвост. Столовую ложку растительного масла смешайте с половиной чайной ложки соли и приправой для рыбы. Натрите рыбу с обеих сторон.

Никогда не говори «никогда», и других категоричных слов тоже лучше не говори. Вот стоило мне недавно объявить, что самая вкусная камбала получается на сковороде — и судьба подбрасывает подарок в виде охлажденной камбалы в магазинчике рядом с домом, которую терзать филированием и обжаркой как-то даже неудобно. Введите ваш емейл и получите книгу простых рецептов для умных кулинаров - мгновенно и бесплатно!

Камбалу моем, обсушиваем бумажным полотенцем. Отрезаем плавники. На коже делаем надрезы крест на крест. Немного солим. Смешиваем все ингредиенты для маринада. Натираем маринадом камбалу, не забывая хорошо промазывать надрезы.

Похожие статьи

• Закуска из баклажанов с чесноком и соевым соусом - Баклажаны в духовке - рецепты с фото на Повар. ру
• Говядина с картошкой слоями в духовке рецепт
• Пирог на ряженке в духовке рецепт
• Начинки в лаваше рецепты в духовке