Тушеные овощи диетические рецепт

Пошаговые рецепты с фото. Блюдо по бабушкиному рецепту - рыба с овощами, тушеная в томате.

Тушеные овощи

Диетические тушеные овощи являются прекрасным низкокалорийным и легким блюдом. Это блюдо готовится просто, предварительных приготовлений не нужно. Тем более все овощи можно вырастить на собственном садовом участке и тогда обед получится еще полезнее.

Кухня: Домашняя. Кол-во порций: 1 порция. Тип блюда: Вторые блюда. Калорийность: 23 кКал. Использование информации с сайта возможно лишь с указанием активной ссылки на источник и уведомления на почтовый ящик.

• Приготовление диетических тушеных овощей
• Автор Екатерина Голикова.
• Проверенные рецепты тушеных овощей с пошаговыми фото.
• Добавить свой рецепт.

Диетические тушеные овощи — отличный гарнир к постному мясу и другим тушеным, отварным, печеным мясным блюдам. Для людей, у которых есть проблемы с пищеварением, нельзя кушать жареные и сырые овощи. Эти овощи готовятся практически в собственном соку без обжаривания, проходят термическую обработку и получаются нежными, сочными и самое главное полезными. И еще, всем вегетарианцам привет, это блюдо из вашего меню, так что присоединяйтесь!

Похожие статьи

• Красивые и простые поделки овощей - Поделки Красивые поделки с фото инструкцией
• Рецепт тушеной капусты с рисом в мультиварке
• Утка в духовке с овощами рецепт
• Кролик тушеный с картошкой рецепт