Рыба тушеная с овощами рецепт в мультиварке

Идеальный вариант для сытного и в то же время легкого обеда или ужина пп-шников — диетическая рыба тушеная с овощами в мультиварке. Зимой и летом это блюдо насытит организм витаминами и микроэлементами селен, йод, фосфор , а мультиварка освободит от долгой готовки. Калорийность тушеной рыбки минимальна: морепродукты и овощи — основа многих диет, к примеру, как замечательны мидии в ракушках с их минимумом калорий и максимумом белка. Любой проверенный рецепт тушеной рыбы с овощами в мультиварке обязательно пригодится сторонникам пп-питания для приготовления блюда как в будни, так и в праздники.

Рыба тушеная в мультиварке

В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Рыба, тушенная с овощами в мультиварке 8. Приготовил : Арина Вольская. Блюдо: Горячие блюда.

Рыба с овощами и грибами со сметной тушеная

По типу: Второе Рыбное блюдо. Способ: В мультиварке. Рыба, тушеная с овощами в мультиварке — сытное, вкусное и очень аппетитное блюдо. Вроде бы простая пища — что особенного в в тушеной с овощами рыбе, да еще в мультиварке, то есть в автоматизированном режиме?

Шаги приготовления
Рецепт: Здоровое питание Время приготовления: 20 минут. Ингредиенты 1 порция.
Тушеная диетическая рыба с овощами: готовим в мультиварке. Идеальный вариант для сытного и в то же время легкого обеда или ужина пп-шников — диетическая рыба тушеная с овощами в мультиварке.
Представить семейное меню без рыбы сложно. Рыба — это замечательный и полезный продукт, и многие люди предпочитают и заменяют мясо рыбой.
Шаги приготовления
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
Автор Юлия Иваненко.
Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.